Μετάβαση στο περιεχόμενο
μάθημα γυμναστικής

Private Training in Lumpini Park

μάθημα γυμναστικής

Private Training in Lumpini Park

2 κριτικές
Απενεργοποιημένη έως 30 Απριλίου. Για την προστασία της υγείας της κοινότητάς μας, όλες οι Εμπειρίες στην Airbnb απενεργοποιούνται προσωρινά λόγω του κοροναϊού (COVID-19). Μεταβείτε στο Κέντρο Βοήθειας για τις πιο πρόσφατες ενημερώσεις πριν κάνετε κράτηση.
Διάρκεια
1.5 ώρες
Μέγεθος ομάδας
Έως και 2 άτομα
Περιλαμβάνει
Ποτά, Εξοπλισμός
Προσφέρεται στα
Αγγλικά
μάθημα γυμναστικής

Private Training in Lumpini Park

μάθημα γυμναστικής

Private Training in Lumpini Park

2 κριτικές
Απενεργοποιημένη έως 30 Απριλίου. Για την προστασία της υγείας της κοινότητάς μας, όλες οι Εμπειρίες στην Airbnb απενεργοποιούνται προσωρινά λόγω του κοροναϊού (COVID-19). Μεταβείτε στο Κέντρο Βοήθειας για τις πιο πρόσφατες ενημερώσεις πριν κάνετε κράτηση.
Διάρκεια
1.5 ώρες
Μέγεθος ομάδας
Έως και 2 άτομα
Περιλαμβάνει
Ποτά, Εξοπλισμός
Προσφέρεται στα
Αγγλικά

Τι θα κάνετε

1) Meet our host at the MRT Silom station in front of Lumpini Park. 2) Depending on the time of day, the host will bring you to an open space or shaded area in the park to start the session. 3) 15 minutes warm up. 4)15 minutes introduction to techniques of any type of Yoga or Muay Thai/Kicking Boxing 5.1) 5-10 rounds (3 minutes each round, 1 minute rest in between) of different Muay Thai technique combinations; total of 30 minutes. 5.2) Begin practice of 30 mins of either Vinyasa, Ashtanga, Power, Traditional or Hatha Yoga. 6) Cool down with stretches, and hydrate with our provided cold drinks. 7) Escort through the park to showers, and take pictures of the Komodo Dragons that roam the park. Depending on your next destination, your host will advise you on directions.

Οι Εμπειρίες στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητα

Οι Εμπειρίες στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητα

  • Γνώστες της περιοχής

    Διοργανώνονται από ντόπιους που αγαπούν τον τόπο και τις δραστηριότητές τους.

  • Μικρές ομάδες

    Με τις μικρές ομάδες, δεν θα χαθείτε ποτέ μέσα στο πλήθος.

  • Υψηλά πρότυπα

    Κάθε εμπειρία ελέγχεται με γνώμονα την αποκλειστική πρόσβαση που προσφέρουν οι οικοδεσπότες.

Ο οικοδεσπότης σας

Μάθετε περισσότερα για τον/την Lita Ann

Lita Ann

We are a team of fitness expat experts living in Thailand, hoping to expand our expertise to global visitors, while performing our art in one of Bangkok's beautiful landmarks - Lumpini Park. Coach Sam an expat from Brazil is an expert in martial arts brings his 20 years to individuals looking to enjoy the basics of the art of Muay Thai with a great one hour session that will leave you energised and wanting more. Coach Satya a professional Yogi from India, brings the different styles of Yoga to either re-charge or empower every body type. We believe that great workouts can be maximised in the surrounding of nature. And what better way to burn off some of that holiday grub in one of the most beautiful parks in central Bangkok.

Τι περιλαμβάνεται

Ποτά
Εξοπλισμός
Sunscreen Boxing gloves Hand wraps Yoga Mats

Φωτογραφίες επισκεπτών

Κριτικές επισκεπτών

Τμήμα πλοήγησης για σελίδες ελέγχου

Πού θα είστε

Lumpini Park is the first public park in the centre of Bangkok, boasting 142 acres of land. The park is a sanctuary to city dwellers to relax with morning or evening jogs, or setting up a simple picnic under a tree. The park is home to varied plants, small animals and the famous friendly Komodo Dragons that live in the park's huge lake. A great spot to whine down before the hustle and bustle of what Bangkok has to offer.

Ασφάλεια επισκεπτών

Οι υπαίθριες δραστηριότητες ενέχουν κινδύνους και ενδέχεται να εκτεθείτε σε επικίνδυνες καταστάσεις στο πλαίσιο αυτής της εμπειρίας. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να συμμετάσχετε με ασφάλεια, δεδομένων των ικανοτήτων σας και των συνθηκών (όπως τοποθεσία, καιρός και εξοπλισμός).

Τι πρέπει να έχετε υπόψη

Πολιτική ακύρωσης

Μπορείτε να ακυρώσετε οποιαδήποτε εμπειρία και να λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων μέσα σε 24 ώρες από την πληρωμή ή τουλάχιστον 7 ημέρες πριν από την έναρξη της εμπειρίας.

Πολιτική επικοινωνίας

Επικοινωνείτε πάντα μέσω της Airbnb. Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, μη μεταφέρετε ποτέ χρήματα και μην επικοινωνείτε έξω από τον ιστότοπο ή την εφαρμογή της Airbnb.

Απαιτήσεις επισκεπτών

Επιτρέπονται έως και 2 επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και πάνω.

Περισσότερες συμβουλές

Upon booking the experience, each guest will need to confirm which coach they would like to train with (Muay Thai/Kickboxing or Yoga). The host will organize the session for that particular day accordingly - either each guest training with different coaches, or 2 people training with the same coach.
Lita Ann
Private Training in Lumpini Park
2 κριτικές
$23/άτομο
2 κριτικές
$23/άτομο