Μετάβαση στο περιεχόμενο
ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΉ ΕΜΠΕΙΡΊΑ

Adaptive Yoga with a Pro Dancer

Διαδικτυακή εμπειρία με οικοδεσπότη τον/την Karen

90 λεπτά
Έως και 8 άτομα
Πάρτε μέρος από τον υπολογιστή, το τηλέφωνο ή το τάμπλετ σας
Διοργανώνεται στα Αγγλικά

Τι θα κάνετε

‘Adaptive Yoga’ is designed to make yoga accessible to more people. Especially those who have injuries, limitations, disabilities or those who are elderly. The class is entirely seated, so all ages and abilities, are welcome.

The practice will incorporate elements from both yoga and dance. We will start with smaller movements and gradually build up to fluid sequences to develop grace and ease of movement . We’ll end with a few minutes of meditation on the natural breath to bring space and clarity to the mind.

This is a judgment-free-zone and you are encouraged to go at your own pace! Each session can be 'adapted' to suit your requirements, and abilities, so you’ll find yourself enjoying exercise – at the level you truly need.

50% of my fee is being donated to the GoFundMe campaign, Adaptive Yoga LIVE, a fitness initiative launched for the disabled community during COVID-19 to help reduce stress during self-isolation.
‘Adaptive Yoga’ is designed to make yoga accessible to more people. Especially those who have injuries, limitations, disabilities or those who are elderly. The class is entirely seated, so all ages and abilities, are welcome.

The practice will incorporate elements from both yoga and dance. We will start with smaller movements and gradually build up to fluid sequences to develop grace and ease of movement . We’ll end with a few minutes…

Τρόπος συμμετοχής

  • Συμμετοχή σε βιντεοκλήση
    Κατεβάστε τη Zoom δωρεάν σε υπολογιστή ή φορητή συσκευή. Αφού κάνετε κράτηση, θα λάβετε ένα email με τον σύνδεσμο και λεπτομέρειες για τον τρόπο συμμετοχής.
  • Κάντε κράτηση για ιδιωτική ομάδα
    Ο/Η Karen μπορεί να φιλοξενήσει έως 8 επισκέπτες από $135. Μπορεί να γίνει κράτηση για έως και 30 επισκέπτες κατόπιν αιτήματος.

Τι θα χρειαστείτε

  • A chair (without arms if possible)
  • Comfortable clothing
  • If you already have a yoga kit, that's great—bring everything you have! If not, I'd suggest a yoga strap (or long scarf, tie, or fabric belt), a yoga block (or book or old DVD case)
Από $41
/άτομο
Δεν υπάρχουν διαθέσιμες ημερομηνίες

Γνωρίστε τον οικοδεσπότη σας, Karen

Οικοδεσπότης στην Airbnb από το 2018
  • Η ταυτότητα επαληθεύτηκε
Hi! I’m Karen. I worked as a professional dancer, dance teacher, choreographer and personal trainer for 25 years. I've been teach yoga , which I love, for the last 15 years. I’m a Senior Yoga Teacher (Yoga Alliance Professionals), Accredited Sports Yoga Coach (Sports Yoga UK), Teacher of Meditation (Traditional Yoga), and I’m specially trained in Adaptive Yoga for Disability (Mind & Body Connections Europe). Helping people to a fitter, healthier, lifestyle has been my passion for more than 30 years. I live in London with my daughter and our cat ‘Panther’. I love dance, Greece, and Liverpool Football Club!
Hi! I’m Karen. I worked as a professional dancer, dance teacher, choreographer and personal trainer for 25 years. I've been teach yoga , which I love, for the last 15 years. I’m a Senior Yoga Teacher (Yoga Alliance Professionals), Accredited Sports Yoga Coach (Sports Yoga UK), Teacher of Meditation (Traditional Yoga), and I’m specially trained in Adaptive Yoga for Disability (Mind & Body Connections Europe). Helping people to a fitter, healthier, lifestyle has been my passion for more than 30 y…
Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, μη μεταφέρετε ποτέ χρήματα και μην επικοινωνείτε εκτός του ιστότοπου ή της εφαρμογής της Airbnb. Μάθετε περισσότερα
Διαδικτυακές Εμπειρίες στην Airbnb

Ευγενικοί οικοδεσπότες

Γνωρίστε οικοδεσπότες που μοιράζονται τις ειδικές γνώσεις τους και ανοίγουν για εσάς ένα παράθυρο στον κόσμο τους.

Μικρές ομαδικές δραστηριότητες

Γνωρίστε ανθρώπους από όλο τον κόσμο και μάθετε μαζί κάτι καινούριο.

Εύκολα και παντού

Μπορείτε να συμμετάσχετε εύκολα από το σπίτι χωρίς πολλή προετοιμασία.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Πολιτική ακύρωσης

Μπορείτε να ακυρώσετε οποιαδήποτε εμπειρία και να λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων μέσα σε 24 ώρες από την πληρωμή ή τουλάχιστον 7 ημέρες πριν από την έναρξη της εμπειρίας.

Απαιτήσεις επισκεπτών

Θα χρειαστείτε σύνδεση στο ίντερνετ και τη δυνατότητα αναπαραγωγής ήχου και βίντεο μέσω ροής για να συμμετάσχετε. Θα λάβετε έναν σύνδεσμο και λεπτομέρειες για τον τρόπο συμμετοχής με το email επιβεβαίωσης της κράτησης.

Περισσότερες συμβουλές

Bigger the screen - better the experience - so try joining us from your laptop of computer!