Μετάβαση στο περιεχόμενο
διαλογισμός

Wake-up Beach Yoga and Meditation

Wake-up Beach Yoga and Meditation

Duration:1.5 ώρες συνολικά
Includes:Ποτά και Εξοπλισμός
Languages:Προσφέρεται στα Αγγλικά

Πληροφορίες για τον οικοδεσπότη σας

I am a 500 hr. RYT, and native to the Falmouth area. I was trained in Berkeley, CA by the esteemed Nubia Teixeira, Ashley Sharp, and Baxter Bell. I have also studied at the prestigious Kripalu institute; currently completing the 1,000 hr training program. I am excited to combine the powerful healing energies of the ocean with yoga, meditation and aromatherapy. I have taught in the San Francisco…
Rachel
Rachel
Rachel
Rachel

Τι θα κάνουμε

We will begin with a brief 5-10 min. meditation to set our intentions for the day. Then flow with me from asana (pose) to asana, to begin the vinyasa (movement) portion of class; getting our hearts beating and our chakras singing! We will then start to steady the body and mind with some balancing and restorative postures. Finishing up with a delicious savasana (rest) that incorporates…

Τι άλλο πρέπει να γνωρίζετε

Dress in layers, early mornings can be chilly. Towels will be provided to cover your mat, or substitute completely.

Τι παρέχω

Ποτά
Coffee
Εξοπλισμός
Towels

Τι να φέρετε μαζί σας

Yoga mat if desired.

Φωτογραφίες επισκέπτη

Κριτικές επισκεπτών

Τμήμα πλοήγησης για σελίδες ελέγχου

Πού θα βρίσκεστε

Our workshop will take place on the beautiful sandy Falmouth Heights beach. One of the sandiest and well maintained beaches in Falmouth. It is the perfect place to enjoy a barefoot walk, or conduct a workout. This is also one of the busiest beaches, making it a beautiful place to see early morning before the crowds roll in. If you work up an appetite there is a variety of breakfast options walking distance; as well as downtown, a 2 min drive away

Διαθεσιμότητα

Να έχετε υπόψη τα παρακάτω

Πολιτική ακύρωσης

Οποιαδήποτε εμπειρία μπορεί να ακυρωθεί με πλήρη επιστροφή χρημάτων μέσα σε 24 ώρες από την αγορά.

Πολιτική επικοινωνίας

Επικοινωνείτε πάντα μέσω της Airbnb. Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, μη μεταφέρετε ποτέ χρήματα και μην επικοινωνείτε έξω από τον ιστότοπο ή την εφαρμογή της Airbnb.

Απαιτήσεις επισκεπτών

Επιτρέπονται 10 επισκέπτες ηλικίας 13 και άνω.

Περισσότερες συμβουλές

Dress in layers, early mornings can be chilly. Towels will be provided to cover your mat, or substitute completely.
Rachel
διαλογισμός
Wake-up Beach Yoga and Meditation
28 κριτικές
Από $25/άτομο
28 κριτικές
Από $25/άτομο