Μετάβαση στο περιεχόμενο
μάθημα γκολφ

Golf Fitness Workshop to Iron Out Kinks!

μάθημα γκολφ

Golf Fitness Workshop to Iron Out Kinks!

Διάρκεια
4 ώρες
Μέγεθος ομάδας
Έως και 4 άτομα
Περιλαμβάνει
Εξοπλισμός
Προσφέρεται στα
Αγγλικά
μάθημα γκολφ

Golf Fitness Workshop to Iron Out Kinks!

μάθημα γκολφ

Golf Fitness Workshop to Iron Out Kinks!

Διάρκεια
4 ώρες
Μέγεθος ομάδας
Έως και 4 άτομα
Περιλαμβάνει
Εξοπλισμός
Προσφέρεται στα
Αγγλικά

Τι θα κάνετε

Spend a relaxing and fun weekend here in Sarasota: visit the beach, lay by the pool and meet fellow golfers in our Golf Fitness workshop that includes a fitness assessment, golf swing analysis, take home workout plans and specific exercise classes for your specific golf fitness program. The day starts at 11 am or afternoon 1pm where we complete your Golf fitness assessment done. Here we go through 12 easy tests to identify what might be contributing to many common swing faults. (An example would be that your glute muscles are weak and you can't generate maximum power. Once we've completed the four screens, we will have a golf fitness class which gives you and your instructor an idea of what areas we need to focus on. (Examples include: balance, upper and lower body strength, flexibility, rotation). We will have a relaxing half hour lunch - so bring snacks. The last part of the workshop is dedicated to going through your own personalized work out that you can take home and start working on immediately. You will leave having a full understanding of what areas of your golf fitness need improving, what targeted exercises you need to do on your own and instructions on your home program. The group will be a maximum of four so you can get real access to Samantha and her knowledge and ask all the questions you want in an intimate environment.

Ο οικοδεσπότης σας

Μάθετε περισσότερα για τον/την Samantha

Samantha

Hi, I'm the founder of A Balanced Life LLC. A golf wellness company based in beautiful Sarasota, Florida. I’m a certified TPI golf fitness professional. I’ve trained as a CHEK corrective exercise practitioner, a SOMA Golf exercise coach through GUY VOYER and specialize in ELDOA for GOLF exercises for the avid golfer. I also have a Masters in Holistic Nutrition. I’ve represented the country of Bahrain in the BMW international Golf final in Singapore and have been an avid golfer for many years. I am blessed to be living here in Sarasota and welcome you to come and taste paradise and learn effective exercises to help get the most out of your game.

Τι περιλαμβάνεται

Εξοπλισμός
Fitness equipment is provided.

Πού θα είστε

Meet at Samantha’s home where we will conduct the private body-swing assessment. Get access to a modern gated community fitness center, club house and luxury pool which is 2 miles away by car.

Διαθεσιμότητα

Εξοικονομήστε 20% κάνοντας κράτηση 2 εβδομάδες νωρίτερα. 

Τι πρέπει να έχετε υπόψη

Πολιτική ακύρωσης

Μπορείτε να ακυρώσετε οποιαδήποτε εμπειρία και να λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων μέσα σε 24 ώρες από την πληρωμή ή τουλάχιστον 7 ημέρες πριν από την έναρξη της εμπειρίας.

Πολιτική επικοινωνίας

Επικοινωνείτε πάντα μέσω της Airbnb. Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, μη μεταφέρετε ποτέ χρήματα και μην επικοινωνείτε έξω από τον ιστότοπο ή την εφαρμογή της Airbnb.

Απαιτήσεις επισκεπτών

Επιτρέπονται έως και 4 επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και πάνω.

Επίσημο πιστοποιητικό ταυτότητας

Θα πρέπει να παράσχετε μια φωτογραφία του προσώπου σας που να ταιριάζει με τη φωτογραφία του επίσημου πιστοποιητικού ταυτότητάς σας. Αυτές οι φωτογραφίες βοηθούν την Airbnb να επιβεβαιώνει ποιο άτομο θα πάρει μέρος στην εμπειρία. Θα χρειαστεί να κάνετε αυτή τη διαδικασία μια φορά.

Περισσότερες συμβουλές

This experience is held at my home/exercise studio. There is plenty of space to relax, workout, have a shower. All the amenities you would need to enjoy learning about your golf swing. The group is kept to a small number so there is plenty of interaction and learning for your golf fitness needs.

Οι εμπειρίες της Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητα

Οι εμπειρίες της Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητα

  • Γνώστες της περιοχής

    Διοργανώνονται από ντόπιους που αγαπούν τον τόπο και τις δραστηριότητές τους.

  • Μικρές ομάδες

    Με τις μικρές ομάδες, δεν θα χαθείτε ποτέ μέσα στο πλήθος.

  • Υψηλά πρότυπα

    Κάθε εμπειρία ελέγχεται με γνώμονα την αποκλειστική πρόσβαση που προσφέρουν οι οικοδεσπότες.

Samantha
Golf Fitness Workshop to Iron Out Kinks!
Νέα εμπειρία
Από $80/άτομο
Νέα εμπειρία
Από $80/άτομο