Μετάβαση στο περιεχόμενο
μάθημα γιόγκα

Painswick Cotswold Yoga & Meditation

Painswick Cotswold Yoga & Meditation

Duration:1.5 ώρες συνολικά
Includes:Εξοπλισμός
Languages:Προσφέρεται στα Αγγλικά

Πληροφορίες για τον οικοδεσπότη σας

Known as 'The Figure Genie', Sara Picken-Brown has over 20 years fitness industry experience. A former professional ballerina, injury forced a career shift toward fitness.  A decade of professional bodybuilding;  23x championship titles, 3x IFBB Australian National Champion, IFBB 5th in the World's. A shift in focus and passion for greater challenges saw Sara taking part in an elite Leadership…
Sara
Sara
Sara
Sara

Τι θα κάνουμε

The Yoga and Mindfulness 90min sessions will include: • Strategies in breathe and mind-management techniques I learned from USNavy Seals and have expanded upon through study of Yoga and Meta-Cognition. • How mediation and mindfulness techniques were key to achieving in 2 successful professional careers, one as a ballet dancer and the other as a 3x Australian National Champion and World Ranked…

Τι άλλο πρέπει να γνωρίζετε

Your Host, Sara will connect to enquire about any injuries or health concerns so that anyone who needs assistance with adapting the sessions can be catered for, otherwise bring something warm to rug up for the meditation, we have blankets but incase you need a little more snuggles, BYO jumper

What I’ll provide

Αθλητικός εξοπλισμός
We offer Yoga Mats and props, just bring your own water and a towel if needed.

Τι να φέρετε μαζί σας

towel
water
comfortable clothing to move in

Πού θα βρίσκεστε

Enjoy a relaxing 90min practice in the tranquility of Painswick's Artists Studios & Art Gallery, bathe in dappled sunlight through the windows of this Cotswolds stone building and soak up the history of this century old building brimming with creative energy.

Διαθεσιμότητα

Πράγματα που πρέπει να έχετε υπόψη

Πολιτική ακύρωσης

Για πλήρη επιστροφή χρημάτων, ακυρώστε τουλάχιστον 7 μέρες πριν από την προγραμματισμένη έναρξη της εμπειρίας ή εντός 24 ωρών από την αγορά.

Πολιτική επικοινωνίας

Επικοινωνείτε πάντα μέσω της Airbnb. Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, μη μεταφέρετε ποτέ χρήματα και μην επικοινωνείτε έξω από τον ιστότοπο ή την εφαρμογή της Airbnb.

Απαιτήσεις επισκεπτών

Επιτρέπονται 8 επισκέπτες ηλικίας 18 και άνω.

Περισσότερες συμβουλές

Your Host, Sara will connect to enquire about any injuries or health concerns so that anyone who needs assistance with adapting the sessions can be catered for, otherwise bring something warm to rug up for the meditation, we have blankets but incase you need a little more snuggles, BYO jumper
Sara
Painswick Cotswold Yoga & Meditation
Νέα εμπειρία
Από $11/άτομο
Νέα εμπειρία
Από $11/άτομο