Μετάβαση στο περιεχόμενο
μάθημα ευεξίας

Introduction to Breathwork Meditation

Introduction to Breathwork Meditation

Duration:1.5 ώρες συνολικά
Includes:Εξοπλισμός
Languages:Προσφέρεται στα Αγγλικά

Πληροφορίες για τον οικοδεσπότη σας

I have a PhD in Neuroscience and Data Science and have studied the brain and it's structure as an academic scientist for many years. In parallel to my logical career, I have have been practicing meditation for 10 years and specifically breathwork for 2 years. I am a fully qualified breathwork coach and lead group practices NYC, individual private sessions as well as corporate wellness trainings.
Catherine
Catherine
Catherine
Catherine

Τι θα κάνουμε

Breathwork is an active meditation, with deep rhythmic breathing to increases the oxygen flow through the body. It is highly cathartic and slightly psychedelic in it’s ability to move stuck energy and bring us to deeper levels of clarity and awareness. In this experience we will discuss Breathwork, what it is, how it works and how to get the most out of it. The only real way to understand it is…

Τι παρέχω

Αθλητικός εξοπλισμός
Yoga Mat

Τι να φέρετε μαζί σας

Comfortable Clothes
Blanket/Sweater (If you like)
Eye pillow (if you like)

Πού θα βρίσκεστε

This experience is based in my New York City Apartment. It's a sensory experience that needs to be experienced in a quiet environment to connect with yourself

Να έχετε υπόψη τα παρακάτω

Πολιτική ακύρωσης

Οποιαδήποτε εμπειρία μπορεί να ακυρωθεί με πλήρη επιστροφή χρημάτων μέσα σε 24 ώρες από την αγορά.

Πολιτική επικοινωνίας

Επικοινωνείτε πάντα μέσω της Airbnb. Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, μη μεταφέρετε ποτέ χρήματα και μην επικοινωνείτε έξω από τον ιστότοπο ή την εφαρμογή της Airbnb.

Απαιτήσεις επισκεπτών

Επιτρέπονται 8 επισκέπτες ηλικίας 18 και άνω.

Επίσημο πιστοποιητικό ταυτότητας

Θα πρέπει να παράσχετε μια φωτογραφία του προσώπου σας που να ταιριάζει με τη φωτογραφία του επίσημου πιστοποιητικού ταυτότητάς σας. Αυτές οι φωτογραφίες βοηθούν την Airbnb να επιβεβαιώνει ποιο άτομο θα πάρει μέρος στην εμπειρία. Θα χρειαστεί να κάνετε αυτή τη διαδικασία μια φορά.
Catherine
μάθημα ευεξίας
Introduction to Breathwork Meditation
Νέα εμπειρία
$35 ανά άτομο
Νέα εμπειρία
$35 ανά άτομο