Μετάβαση στο περιεχόμενο
εργαστήριο

Sound Healing & Yoga Nidra Meditation

εργαστήριο

Sound Healing & Yoga Nidra Meditation

17 κριτικές
Προσωρινή απενεργοποίηση μέχρι τις 3 Απριλίου. Για την προστασία της υγείας της κοινότητάς μας, όλες οι Εμπειρίες στην Airbnb απενεργοποιούνται προσωρινά λόγω του κοροναϊού (COVID-19). Μεταβείτε στο Κέντρο Βοήθειας για τις πιο πρόσφατες ενημερώσεις πριν κάνετε κράτηση.
Διάρκεια
1.5 ώρες
Μέγεθος ομάδας
Έως και 6 άτομα
Περιλαμβάνει
Ποτά, Εξοπλισμός
Προσφέρεται στα
Αγγλικά
εργαστήριο

Sound Healing & Yoga Nidra Meditation

εργαστήριο

Sound Healing & Yoga Nidra Meditation

17 κριτικές
Προσωρινή απενεργοποίηση μέχρι τις 3 Απριλίου. Για την προστασία της υγείας της κοινότητάς μας, όλες οι Εμπειρίες στην Airbnb απενεργοποιούνται προσωρινά λόγω του κοροναϊού (COVID-19). Μεταβείτε στο Κέντρο Βοήθειας για τις πιο πρόσφατες ενημερώσεις πριν κάνετε κράτηση.
Διάρκεια
1.5 ώρες
Μέγεθος ομάδας
Έως και 6 άτομα
Περιλαμβάνει
Ποτά, Εξοπλισμός
Προσφέρεται στα
Αγγλικά

Τι θα κάνετε

In this interesting workshop we combined two very powerful technique. Yoga Nidra (voice leading) and sound healing with Tibetan singing bowls, gong, ocean drum, rain stick etc.. It is an experience of deep relaxation, sound and vibration. Yoga Nidra or Yogic sleep, it`s form of meditation where participants comfortably rest on their backs and listen to the voice that leads them how to consciously put the attention to different parts of the body and relax them. Tibetan Singing bowls and gong will be placed on the body or near the body and rhythmically tapped with a felt mallet to create vibrational sound which induce the brain to move into the deeper Alpha and Theta brainwave frequencies. Sound penetrates deeply and activates self healing mechanism, effectively dissolving physical, mental & emotional blockages. Sound of the singing bowls facilitates deep relaxation, expansion of consciousness, opens body’s entire energetic system and promotes healing on all levels. During the session we are going to use several energy techniques like Reiki to gently balance and energize your body, scan and clean chakras. Benefits: - Dissolves energy blocks and promotes natural balance between mind, body and spirit - Increases energy levels - Creates deep relaxation and helps the body release stress and tension - Clears the mind and improves focus and much more..

Ο οικοδεσπότης σας

Μάθετε περισσότερα για τον/την Martina

Martina

I`am graduated art historian and archeologist, but more then 10 years I open my heart and mind to a spiritual dimensions and become a reiki master & sound therapist with big interest in to Vedic science, yoga and plant-based food. I traveled several times to India and Nepal to learn the unique way of healing with Tibetan singing bowls with planetary frequencies, the experience that you just need to try!

Τι περιλαμβάνεται

Ποτά
Εξοπλισμός
I will provide yoga mats and cushions for your better comfort

Φωτογραφίες επισκεπτών

Κριτικές επισκεπτών

Τμήμα πλοήγησης για σελίδες ελέγχου

Πού θα είστε

Sound healing & Yoga Nidra workshop will be hold on open air in the nature at beautiful Sphinx park, near the sea.

Τι πρέπει να έχετε υπόψη

Πολιτική ακύρωσης

Μπορείτε να ακυρώσετε οποιαδήποτε εμπειρία και να λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων μέσα σε 24 ώρες από την πληρωμή ή τουλάχιστον 7 ημέρες πριν από την έναρξη της εμπειρίας.

Πολιτική επικοινωνίας

Επικοινωνείτε πάντα μέσω της Airbnb. Για να προστατεύσετε την πληρωμή σας, μη μεταφέρετε ποτέ χρήματα και μην επικοινωνείτε έξω από τον ιστότοπο ή την εφαρμογή της Airbnb.

Απαιτήσεις επισκεπτών

Επιτρέπονται έως και 6 επισκέπτες ηλικίας 18 ετών και πάνω.

Περισσότερες συμβουλές

We meet in the front of Sphinx park

Οι Εμπειρίες στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητα

Οι Εμπειρίες στην Airbnb ελέγχονται ως προς την ποιότητα

  • Γνώστες της περιοχής

    Διοργανώνονται από ντόπιους που αγαπούν τον τόπο και τις δραστηριότητές τους.

  • Μικρές ομάδες

    Με τις μικρές ομάδες, δεν θα χαθείτε ποτέ μέσα στο πλήθος.

  • Υψηλά πρότυπα

    Κάθε εμπειρία ελέγχεται με γνώμονα την αποκλειστική πρόσβαση που προσφέρουν οι οικοδεσπότες.

Martina
Sound Healing & Yoga Nidra Meditation
17 κριτικές
Από $27/άτομο
17 κριτικές
Από $27/άτομο