YOGA FLOW

Γένοβα, Ιταλία

Εμπειρία με οικοδεσπότη τον/την Francesca

  1. 60 λεπτά
  2. Διοργανώνεται στα Ιταλικά

Τι θα κάνετε

..Volete riattivare le energie e ricaricare le pile?? Vi guiderò nella pratica...uno yoga dinamico dove impareremo ad ascoltare il respiro, dare spazio e a rimanere nel qui e ora!!
Inizieremo con respirazione, riscaldamento, saluti al sole e vediamo dove arriviamo..

Τι περιλαμβάνεται

  • Εξοπλισμός
    tappetino/mat

Γνωρίστε τον οικοδεσπότη σας, Francesca

Οικοδεσπότης στην Airbnb από το 2016
  • 12 Κριτικές
  • Η ταυτότητα επαληθεύτηκε
Nel 2013 ho iniziato a praticare Yoga come autodidatta, documentandomi su
questa disciplina. Nel 2015 ho deciso di approfondire la mia pratica
immergendomi nella realtà NEW YORKESE per 6 mesi dove ho praticato Yoga
con costanza presso il centro PS-YOGA - Union Street - Brooklyn. Rientrata in
Italia ho deciso che ormai lo Yoga faceva parte del mio stile di vita e non lo avrei
più abbandonato. Fortunatamente ho trovato a Genova RED-YOGA dove
pratico quotidianamente con ottimi insegnanti e il mio percorso personale mi ha spinto a conseguire il Diploma come Istruttrice YOGA CSEN (ottobre 2017/giugno 2018). Abitando in una splendida città di mare che offre panorami e tramonti mozzafiato sul mare da Maggio a Settembre, propongo pratiche Yoga sul mare, mentre durante l'inverno ho creato uno spazio dedicato a chi desidera Yogare :-)
Nel 2013 ho iniziato a praticare Yoga come autodidatta, documentandomi su
questa disciplina. Nel 2015 ho deciso di approfondire la mia pratica
immergendomi nella realtà NEW YORKESE per 6 mesi dove ho praticato Yoga
con costanza presso il centro PS-YOGA - Union Street - Brooklyn. Rientrata in
Italia ho deciso che ormai lo Yoga faceva parte del mio stile di vita e non lo avrei
più abbandonato. Fortunatamente ho trovato a Genova RED-YOGA dove
pratico quotidianamente co…
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Από $12/άτομο

Εξαντλήθηκε

Πού θα είστε

Se venite nella mia città durante la bella stagione e le temperature lo permettono, vi porterò in angoli di mare che solo i genovesi conoscono...invece se siete in visita a Genova durante il periodo invernale vi ospiterò nel mio spazio Yoga a Sturla.

Έλαβε 5,0 στα 5 σε 12 κριτικές.

Fabio
Νοέμβριος 2021
Esperienza bellissima sia per lalocation che per la bravura di Francesca che ci ha seguito come fossimo nella sua classe da tempo....consigliatissimo a chi gia pratica un poco di yoga...esperienza da ripetere appena possibile!!
Federico
Ιούνιος 2021
Lezione di yoga al tramonto sul mare di Genova Quarto. Francesca disponibilissima, simpatica e ottima insegnante per persone di ogni livello. Esperienza consigliata sia a principianti che a persone che hanno già praticato yoga in passato
Max
Μάιος 2021
I surprised my wife with a surprise trip to Genova and we included yoga as part of our experience. The location was great and Francesca was great, very welcoming, translated the session very well for us and is able to tailor her practice to all levels.
Lucia
Σεπτέμβριος 2019
First of all, I totally recommend you to do it! Yoga flow with Francesca was the best experience during my weekend in Genova. It was right by the sea, so the salty air and sound of waves created a perfect background. The lesson was in Italian, but I think even a non-italian speaker would be able to follow. Half of the lesson was taught by Francesca and the second half by Fede, they're both amazing teachers and very friendly people. After the lesson they asked us to join for breakfast which I think was a very nice gesture that especially solo travelers can appreciate. Or basically anyone who wants to get to know locals a bit. I'll definitely book this lesson again when I come back to Genova :)
Davide
Σεπτέμβριος 2019
Esperienza stupenda, era la prima volta che partecipavo ad una lezione di YOGA. Francesca è stata capace di dare le giuste attenzioni per permettere a tutti di seguire. Adatta a tutti livelli, principianti ed esperti☺. La location è stata un valore aggiunto con tramonto mozzafiato e cielo stellato. La consiglio a chi passa da Genova
Signe
Αύγουστος 2019
Yoga i solnedgang med en frisk brise fra havet. Godt for sjæl og krop. Selv om det var på italiensk som jeg ikke forstår, måske det bare gav en god stemning. Hun var hjælpsom og opmærksom.

Τι πρέπει να γνωρίζετε

Προϋποθέσεις για τους επισκέπτες

Μπορούν να συμμετέχουν έως και 3 επισκέπτες συνολικά, ηλικίας 18 ετών και άνω.
Όλοι οι συμμετέχοντες πρέπει να φορούν προστατευτικό κάλυμμα προσώπου και να τηρούν τους κανόνες αποστάσεων.
Το επίπεδο δραστηριότητας σε αυτήν την εμπειρία είναι μέτριο.
Το επίπεδο δεξιοτήτων σε αυτήν την εμπειρία είναι αρχάριο.

Τι θα χρειαστείτε

TAPPETINO - MAT

Πολιτική ακύρωσης

Θα λάβετε πλήρη επιστροφή χρημάτων αν ακυρώσετε έως και 7 μέρες πριν από την ώρα έναρξης της εμπειρίας ή εντός 24 ωρών από την κράτηση, εφόσον η κράτηση γίνει περισσότερες από 48 ώρες πριν από την ώρα έναρξης.